休闲场合

　　时尚型休闲装
　　追求舒适，紧跟时尚潮流甚至前卫的一类休闲服装。这类服装属于流行服装类别，通常是年轻的时髦一族张扬个性、追求现代感的主要着装，拥有广泛的消费群体，一般用于逛街、购物、走亲、访友、娱乐等休闲场合的穿着。

　　运动型休闲装
　　运动型休闲服装具有运动服装和休闲服装的双重功能，常用于一般的户外活动，如旅游、网球、高尔夫球、登山等，表现健康、闲情逸致、紧张后有意放松的情调和朝气蓬勃、乐观向上的形象特征。

　　运动场合

　　跑步机跑步的时候一般的T恤就可以，裤子也没有太多要求，只要一条棉质的运动裤，再加上一双好的跑步鞋，便能走上跑步机了。

　　普拉提与瑜伽男生在练习普拉提和瑜伽的时候，衣物则最好选取轻柔下垂的布料，便于一些大幅度动作的完成。太重的衣物可能会使你的动作不够轻盈自如。

　　搏击紧身上衣是搏击时最好的选择，材料则以吸汗、透气的为佳。而裤子宽松就好，但也不要过于宽大。因为过于宽大的裤子可能不利于你做一些腾空之类的动作。

　　动感单车紧身的上衣既可以衬托出你完美的上身肌肉和线条，一条长短适宜的短裤或中裤，则可以减小摩擦和阻碍。同时硬底运动鞋能帮助脚固定，更安全。

　　杠铃操在练习杠铃操的时候，最重要的一点是穿一条合身的短裤，如果你穿长裤，就会遮住你双腿，看不见它们是否弯曲到标准体位。